Välkommen hit! Här delar jag med mig av träning, utmaningar och pannbensbyggande. I augusti 2010 sprang jag Sveriges längsta terränglopp,
GAX Trans Scania, som mätte 246 km. Nu tränar jag vidare mot fler ultradistanser Comrades i Sydafrika och en Svensk Klassiker. Till min hjälp har jag IF Linnéa Löpning, Nordic Military Training, Coach Ken Hakata och en hel drös bloggjoggare och ultravänner. Parallellt med detta ska jag coacha Moa Herngren att springa Stockholm Marathon 2011 under 4 timmar.

måndag 24 maj 2010

Det kostar att ligga på topp

Coach Ken vill att jag levererar en mil på 46 minuter. Gärna 45.

Jag är livrädd för fart. Jag kan ju bli trött. Inte snacka. Det kanske gör ont. Tänk om jag spyr.
Just nu ter sig detta som en dröm. Full fart, illamående och leverans.

Supertaggad Mia. Här en bild från Jättelångt förra året. 8 timmars ösregn.

Jag tänker nämligen efteranmäla mig och springa Milspåret imorgon. Och dyrt är det. 350 kronor för tävlingsklass. jodå - jag får en t-shirt. Alltså ska jag inte fjösa. Jag ska kuta allt vad benen bär och prestera så mjölksyran sprutar ur öronen på mig. För jag pröjsar banne mig inte 1/4 löparskor i avgift för att smålulla i en social jogg. KarinTri sa "Var inte så förbaskat rädd att det ska göra ont - Ge järnet!"

Ska bli! Först ska-jag-bara ha lite kul på Nordic Military Training ikväll. Snygg-Daniel ska få möta Fame-veteraner...

19 kommentarer:

anneliten sa...

Attans tuff coach du har! Min tränare säger 5 km på 22 minuter imorgon... Och jag har redan ångest! Jag behöver dock inte betala någon startavgift, men får å andra sidan ingen sparring av medtävlande ;-)

Fredrika sa...

KÖR MIAAA!!

Anna (Orka mera) sa...

Ja för dom pengarna får du allt kräma i lite! Så fram med hornen och kör! Låt det slå gnistor om skorna så ska det nog gå vägen!

Och på tal om dyra lopp. Dottern sprang lilla göteborgsvarvet, 1300 meter och 7 minuter, för 250 kr. Och fick inget t-shirt.... Så nu är man ruinerad men lika glad för det - sötnosen sprang ju!

Måndagsbarn sa...

You go girl! Klart du törs rocka imorgon!

Silverscreen sa...

Hejja!!

Kalle sa...

Kul:-) Ska du springa snabbt så är MilSpåret rätt tävling! Snabbaste banan jag har sprungit:-)

Marre sa...

Kör, kör, kör! Det som inte dödar, härdar. Tjohooo!

Anneli sa...

Klart du fixar tiden herregud. De e nog det där med att inte prata som kan bli tufft....;) Men ju snabbare du springer desto tidigare får du prata igen, där har du strategin.
Du e bäst Mia, Do it!
Jag skickar ut lite extra energi till Universum och dig imorgon.
Kram

Jojje sa...

Fame-veteraner....ja jäklar vad vackra ni var ikväll!!
Man var det verkligen bästa uppladdningen med ett hårt Daniel-pass 24 tim innan startskottet imorgon???
Tips; ställ dig i startfållan i god tid annars lär det bli trångt..

MarathonMia sa...

Anneli:hmmm tror du har det värre. För du måste prestera det där imorgon. Coachen sa aldrig att det var just bara Milspårettävlingen som gäller *visslar*

Fredrika: Jag hör dig skrika :D

Anna: Ocker! Att få barn att vilja springa borde vara samhällsbidragat - gratis avgift - låt Fritidsförvaltningen betala!

Måndagsbarn: Jag tuggar i mig lite taggtråd (med gojibär)

Silverscreen: TAr med mig peppen

Kalle: Litar på dig!

Marre: Javafan. Det är ingenting att vara rädd för. Med lite uppvärmning ska det väl gå bra!

Anneli: boostar upp mig med din energi!

Jojje: schhhh - jag sa till coachen att det var ett basic-pass - vilket det skulle vara ju... Svårt att inte lyda Löjtnant Daniel ;)

Ingmarie sa...

Ont? Det där är bara en definitionsfråga. ;-) Våga utmana!

Helena sa...

Du klarar det Mia, bara du håller plappran ;) som nån skrev, ju fortare du springer desto tidigare får du prata igen :D Kul att du ska springa, då får jag se ryggen på dig innan du försvinner iväg ;) Kram!

Micke sa...

Klart du fixar det, vill minnas att det var nån som sprang bara nån minut eller två snabbare runt söder för ett år sen och då gick ju munnen i ett. Så hur svårt ska det vara nu? =)

Louise sa...

Jag har full förståelse för din känsla, för jag tycker precis likadant om just milen! Men jag har ju förstått att du har dels en fysik och dels ett pannben som med all säkerhet mobiliseras när det gäller, så jag tror absolut att du kommer ge allt! Lycka till!!

MarathonMia sa...

Ingmarie: jag ska testa - har ju inte gjort ont hittills.

Helena: så sant! Jag får se till att ha någon som har något bra diskussionsämne i mål :D

Micke: Rättelse...just DEN gången sa jag inte ett ord. Kunde inte ens säga ööughh när Anders frågade om förslag på texter på t-shirts...

Louise: En hemsk distans... läskigt.

Jossan sa...

Heja Mia, jag tror på dig!!

tene sa...

Det fixar du lätt Mia...du e så grymt stark!Lycka till!Kram

Katarina M-I sa...

Det verkar helt psyko i mina öron att du inte skulle klara 45 minuter. Jag klarar INTE mina 400-ingar på 1.30 som du gör, men milen under 44.

Nä, det där är ett typiskt "It`s all in your head"

Fram med piskan. Ibland måste man våga rida sig själv hårt:)

Jojje sa...

Bravo Super-Mia, du persade igen, Grattis!!!