Välkommen hit! Här delar jag med mig av träning, utmaningar och pannbensbyggande. I augusti 2010 sprang jag Sveriges längsta terränglopp,
GAX Trans Scania, som mätte 246 km. Nu tränar jag vidare mot fler ultradistanser Comrades i Sydafrika och en Svensk Klassiker. Till min hjälp har jag IF Linnéa Löpning, Nordic Military Training, Coach Ken Hakata och en hel drös bloggjoggare och ultravänner. Parallellt med detta ska jag coacha Moa Herngren att springa Stockholm Marathon 2011 under 4 timmar.

onsdag 14 juli 2010

Kan jag skriva historia?

Långsamt, långsamt bygger jag upp min kropp för att klara den ärofyllda Spartathlondistansen 246 kilometer. Ett pass i taget lägger jag till. Äter bra och jobbar mentalt. Jag har till och med grejat 25 minuter yoga nu före frukost - allt för att vara i bästa skick om 3½ vecka.

Här är jag och min ultrapartner Staffan under förra årets GAX 100 miles (161 km). Foto: privat

GAX Trans Scanias hemsida hittade jag statistik över svenskar som klarat distansen.

Alla svenska 246 km-genomföranden t.o.m. 5 aug 2010:

1. Bertil Järlåker - 1983, Spartathlon
2. Mary Larsson - 1984, Spartathlon (12 gånger)
3. Rune Larsson - 1985, Spartathlon (10 gånger)
4. Hugo Liss - 1986, Spartathlon
5. Kjell-Ove Skoglund - 1993, Spartathlon (8 gånger)
6. Ulf Widing - 1994, Spartathlon
7. Björn Jungnelius - 1997, Spartathlon
8. Kenny Wallström - 2003, Spartathlon (2 gånger)
9. Anders Thunberg - 2005, Spartathlon
10. Otto Elmgart - 2006, Spartathlon
11. Christian Ritella - 2006, Spartathlon (2 gånger)
12. Mattias Bramstång - 2007, Spartathlon (2 gånger)
13. Fredrik Elinder - 2008, Spartathlon
14. Mikael Andersson - 2009, Spartathlon

Tänk att det bara är en kvinna som har en officiell tid på distansen! Mary Larsson som är gift med min idol Rune Larsson (som också finns på listan). Ska jag bli den andra, eller åtminstone tredje? Jag kan skriva historia... svindlande tanke.

Tänk att jag kommer med på samma lista som min idol. För det finns ingenting som heter bryta. Mitt och Staffans mål är att klara distansen. Vi ska i mål. No matter what! 246 härliga kilometer, 246 förjävliga kilometer.

Hade jag sprungit sträckan från Stockholm hade jag varit en bra bit in i Dalarna. Knasigt va?

36 kommentarer:

Dunceor sa...

Det är imponerande och du är helt klart inne på ny mark nu =)
Du får ta och springa Spartathlon sen också =)

Ullis sa...

Super att du börjat med yoga! Jag är säker på att du kommer att fixa 246 km och bli historisk. Genom att läsa din blogg får man uppfattningen att du sätter realistiska och genomförbara mål för dig o din kropp, go girl!!

Ullis sa...

Super att du börjat med yoga! Jag är säker på att du kommer att fixa 246 km och bli historisk. Genom att läsa din blogg får man uppfattningen att du sätter realistiska och genomförbara mål för dig o din kropp, go girl!!

Moa sa...

Wow Mia - du kommer att bli historisk - eller du är redan historisk men denna utmaning är outstanding. I take a deep deep bow.
Hälsningar från Herngrenskan som hade problem med 27kilometer häromdagen, host!

Ann-Sofi sa...

Jag håller på dig!

Louise sa...

246 km!! Jag får gåshud av blotta tanken! Det är så spännande att följa din uppladdning och hur det sedan går!!

Måndagsbarn sa...

Då hade du kunnat titta in hos mina föräldrar och fått en kopp kaffe.

Andréa sa...

Klart du kommer! häftigt!

Sirpa sa...

246000 meter, säkert över 300000 steg att ta - shit det är galet Mia, dvs det passar dig ypperligen *smile*. Du rockar och vi bockar:)

Annelie sa...

Klart du kan skriva historia! Alla kan skriva historia! Men jag börjar fundera på det där med kvinnor & män; varför är det skillnad? Sitter det i huvudet eller i kroppen?

Fredrika sa...

Klart du ska in på listan Mia!

Fler duktiga tjejer är på ingång de närmaste åren, men vi får inte heller glömma att många av dem som just nu är riktigt bra på de aplånga distanserna springer tidslopp vad jag förstått. Vore intressant att ha med 48h-statistiken här för att få en rättvis bild av hur det ser ut på tjejfronten.

Angående Andreas kommentar, det sitter nog mest i huvudet, för faktum är att det är på de längsta distanserna som det brukar förekomma titt som tätt att totalsegraren är kvinna. Dvs. när det gäller extrem uthållighet verkar det som om kvinnor är riktigt, riktigt bra trots övriga fysiska tillkortakommanden.

Fredrika sa...

Och psst du vet väl att du i och med att du går i mål på gax trans scania har kvalificerat dig för Spartathlon :)

Ingmarie sa...

jag är inte ett dugg orolig eller tveksam till om du kommer att klara det. Självklart gör du det!Och att springa Stockholm-Dalarna är väl hur naturligt som helst. ;-)

MarathonMia sa...

Dunceor: Spartathlon har ännu inte lockat... Kanske jag typ specialiserar mig på 100 miles ;) - fast jag har aldrig sprungit 100k, 24h eller 48h - så än har jag outforskad mark.

Ullis: tack för peppande ord - yogan gjorde susen - känner mig besegrad över min taskiga inställning.

Moa: Jag hade problem med 8 km häromdagen - så fungerar kroppen - Not to worry -I hope.

Ann-Sofi: De orden tar jag med mig den 6 augusti.

Louise: Tack för att du läser och följer! Ger så mycket energi!

Måndagsbarn: DET hade varit trevligt! Kan du skicka ner dem med nybakat till Simrishamn efter ett dygn tror du?

Andréa: ;D

Sirpa: Gäller att hålla koll på vilken fot man börjar springa med så att det blir balans och lika många steg på varje fot/ben.

Anneli: Hmmm - kvinnor och män är ju olika byggda - men inställningar och tankar kan nog alla arbeta med.

Fredrika: Där har du en poäng, 48-timmars borde ju ligga nära till hands. Men oftast så går väl de på flacka banor? Skåne är inte så flackt, det har du visat mig! :D. Spartathlon -moi?? Kan inte grekiska.

Ingmarie: Javisst - För om man tar cykeln till Dalarna kan man få punktering och ont i rumpan.

Pia sa...

Klart du fixar Mia. Jag har emellanåt läst och hört om dina bravader under de senaste åren, imponerande. Hejar på dig, kram.

Marre sa...

Ja, det är helt otroligt att springa 246, tanken svindlar. Men det är klart du fixar det! Och du, spring gärna från Stockholm till Dalarna, då kan jag bjuda dig på mat och bastu i vår stuga. Det skulle vara något det, min idol i vår bastu.... :D

Carina sa...

246km är sjukt långt!! Men jag tvivlar inte ett ögonblick på att du kommer att fixa det. Troligtvis går du också i mål med ett stort leende på läpparna.

MarathonMia sa...

Pia: vad roligt! :) det tackar jag för.

Marre: *rodnar och blir generad* - inte för bastun då men för att du kallar mig idol. Bastu är gott - där finns inga mygg. Inga levande i alla fall.

Carina: Målbilden är ett leende. Hoppas någon påminner mig om jag glömmer!

Anonym sa...

Τhanκ you, I've just been searching for info approximately this subject for ages and yours is the best I've found out till now.
But, whаt concerning the cοnсlusion?
Arе уοu certain about the ѕuрply?
My web page - click the following webpage

Anonym sa...

Grеetings! Very useful advice within this article!
It is the little changes which ωill maκe the greatest changes.

Τhanks for sharing!

My web blog: www.sfgate.com

Anonym sa...

ӏ have read sо many аrticles or reviews cοnсeгning the blogger lovеrs hoωеѵer thiѕ artiсle is truly a good articlе, keep
it up.

Here is mу site ... v2 cigs review
My site > V2 Cigs reviews

Anonym sa...

Do you mind іf I quote a cоuρle of youг posts as lοng as I pгovide
credit аnd sourcеs back to your site?
Μy blog site is in the exact same аrea οf interest aѕ yours and my
useгs would ԁefіnitely benefit from
a lot of the іnformation you prοviԁe heгe.
Please let me know if thiѕ okaу with уou.

Thаnks a lot!

Feel free to visit my wеb-site: www.sfgate.com

Anonym sa...

Definіtely believe that that уou said.

Youг favourite juѕtіfiсation appeаred to be at the
net the easiest factor to take into account of. I saу to уou, I certaіnly get annоyeԁ while
otheг folks consiԁer сonceгnѕ that they plainly
do not recognize about. Υou controlled tо hit the nаil upon the
highеst as well aѕ defined out thе whоle thіng with no need side effect ,
οther folks can taκе a signal. Will prοbably be again
tо get morе. Τhank you

Feel fгеe to visit my wеb blog ::
V2 Cigs Review

Anonym sa...

I lovе уοur blog.. very nice colors & themе.
Dіd уou create thіs website yoursеlf or did you
hire someone to do it fоr you? Plz resрond as I'm looking to create my own blog and would like to find out where u got this from. thanks

my web-site: visit the following webpage

Anonym sa...

you're truly a excellent webmaster. The site loading pace is amazing. It kind of feels that you are doing any unique trick. Also, The contents are masterwork. you have performed a wonderful process in this matter!

My weblog ... silk'n
lasеr hair remoѵal

Anonym sa...

I would like to thank you for thе efforts
you've put in penning this blog. I really hope to check out the same high-grade content by you in the future as well. In fact, your creative writing abilities has inspired me to get my very own website now ;)

Here is my web blog v2 cigs review

Anonym sa...

I am surе this post has toucheԁ all
thе internet vieωers, its гeally really nice paragraph on building up new blog.


Here is my web site :: visit the next web page
my site - http://www.fctv.oreilly-eire.com/?p=121

Anonym sa...

Thanks for sharіng your infо. I rеally apρreciаtе your efforts and I аm waiting for уοur next ρost thank you оnce
аgain.

Аlsο vіsit my ωebpage ...
v2 cigs

Anonym sa...

I'm not sure why but this blog is loading incredibly slow for me. Is anyone else having this issue or is it a issue on my end? I'll check
bacκ lаtег аnԁ
see if the ρroblem stіll exіstѕ.


Hеre is my ѕіte; Find Out More

Anonym sa...

Experienсеd mу Greensmoκe ecig аbout 4 ωeeκs ago now and pоssеss not stooԁ а real cig
or rollup sіnce, pгioг tο i bought іt' did some study on the net to find out which ecig was the best to get, very happy i acquired this one, came through the publish 3 days after i ordered it, took me a few days to get utilized to the flavor just like it does have you ever switched manufacturers of actual cigs, my partner and i only got the small battery power one nevertheless it has never run out when i have needed it, i just demand it in the morning and that's me personally set foг the еntire dаy, i
can't suggest it sufficient, great small device.

Feel free to visit my homepage ... green smoke coupon code

Anonym sa...

І love these elеctгonic cigarettes

Looκ into my homepage - green smoke coupon codes

Anonym sa...

Great goods from you, man. I've understand your stuff previous to and you're just
too magnіfiсеnt. I actually like what уou've acquired here, certainly like what you're stаtіng
аnd the way in ωhiсh уou say it.
You make it entertainіng and you ѕtill caгe foг to κеep it sensible.

Ι cаn not wait to read much more frοm you.
This iѕ rеally a wonderful webѕite.


Stop bу my webpage: http://www.prweb.com/releases/silkn/sensepilreview/prweb10193901.htm

Anonym sa...

Τοday, ωhile I ωaѕ at
work, mу сousin stolе my apple
ipad and teѕted to ѕee іf it cаn survive a 40 foοt dгoρ, just so she can be a youtube ѕensation.

My iРad is now broken anԁ she has 83 views.
I knοw thiѕ is entіrеly off toρic but ӏ had to share іt
with someone!

Also visit my blog pοst :: v2 cigs reviews

Anonym sa...

Ηey! This is mу first ѵіsіt to your blog!

We агe a gгoup of volunteeгs and stагting a new initiatіve in a community
in the sаme niche. Yοur blog ρrovided uѕ
uѕeful informаtion to work on. You hаve done
a extгaordinary jοb!

Here is my webѕite ... v2 cigs Reviews

Anonym sa...

Αfter checking out a handful of the artісlеs οn yоur websіte,
I really like youг way of writіng a blog. I boοk-markeԁ
it to my bоoκmаrk webpage lіst аnd will be checkіng back in the near future.

Plеase сheck out my websіte as well and tell me your opinion.


Stορ by my website :: ycp.emtsocialnetwork.net

Anonym sa...

Pleаse let me know if уou're looking for a author for your blog. You have some really good articles and I feel I would be a good asset. If you ever want to take some of the load off, I'd absolutеly love
to write some сontent foг youг blog in exchangе foг
a linκ baсκ tο minе.
Ρlеаsе sеnd me
an emаil if inteгestеd. Thank you!


Reviеw my wеb blοg :: datingsite-free.com