Välkommen hit! Här delar jag med mig av träning, utmaningar och pannbensbyggande. I augusti 2010 sprang jag Sveriges längsta terränglopp,
GAX Trans Scania, som mätte 246 km. Nu tränar jag vidare mot fler ultradistanser Comrades i Sydafrika och en Svensk Klassiker. Till min hjälp har jag IF Linnéa Löpning, Nordic Military Training, Coach Ken Hakata och en hel drös bloggjoggare och ultravänner. Parallellt med detta ska jag coacha Moa Herngren att springa Stockholm Marathon 2011 under 4 timmar.

onsdag 3 september 2008

Lagom hetsigt inför halvmaran!

Nu har bloggvärlden startat sitt hets igen.

Masse har utlyst tidstävling, Funrun har katthosta, Maratonfarsan är sjuk, Karin kutar 33k, Jossan ska inte springa men då kanske Sussie vill hoppa in.. och Nix känner sig inte riktigt kry. Det hetsas, testas och spekuleras. Själv har jag skitmycket att göra på jobbet.

Träning jag ska peta in:
Ondsag: Storstädning och 10k löpning, låta kroppen bestämma farten
Torsdag: 9k runt Kungsholmen i 5:15-tempo
Fredag: Återhämtningsjogg i 6:15-tempo

Jag hakar sporadiskt på små inlägg, men känner mig inte stressad. Oavsett hur det går kommer jag att twista resultatet till min vinst.

1. Om jag springer sämre än Kungsholmen halvmaraton (1:50:xx) säger jag bara att de är en träningsrunda.

2. Springer jag mellan1:47:xx - 1:50:xx är det fortfarande en träningsrunda...

3. Springer jag bättre än 1:47:xx har jag persat - nu är jag nöjd, belåten och kan säga att det är resultatet av all träning.

4. Springer jag på 1:45:xx kommer jag att vara grymt nöjd, för det var målet jag satte upp i våras och har glömt bort att revidera. Dessutom har ju pucko-jag i parentes skrivit gärna 1:40. Hur tänkte jag då?

Vinsten i fall 1 och 2 är sällskap, stämning, hejarklackar, någon som ordnar med vätska...
I fall 3 och 4 så får jag lägga till tiden då...

Ingen som jag känner kommer att önska sig att jag kör på 1:45:xx eller snabbare, för jag tror att jag kommer att vara odräglig och divig i flera dagar efteråt. Alltså kan jag ju skylla på att jag tänker på min omgivning om jag springer långsammare :-). Hur jag än gör kommer jag att känna mig som en vinnare. Bara jag får vara snabbare än Masse. Och Marathonfarsan.

Dessutom ser jag tokfram emot att få träffa IF Linnéa-gänget efteråt och käka middag och pimpla vin! Jag har ju bestämt mig för att bli en vin(n)are!

14 kommentarer:

Helena sa...

Hjälp nu blev jag nervös!! Jag har inga speciella mål inför halvmaran, eller har jag det? Det enda jag ska ta till när jag börjar bli trött är; "ju fortare jag kommer i mål desto snabbare kommer jag till efterfesten:) Ok jag skulle bli glad om jag springer på typ 2.15...fast jag kanske ska satsa på att flåsa dig i nacken;D

MarathonMia sa...

Men Helena! Du grejar 2 timmar!

jogga99 sa...

Sluta att hetsa, det är ju osportsligt.

Dessutom är jag sjuk... och har fått ett högt startnummer... och har dålig form...

Andréa sa...

Jag tippar på under 1:45, du verkar ju vara i storform! :)

Anna (Orka mera) sa...

1:40! Go go go!

Dunceor sa...

Äh lite hets har ingen dött av =)

Karin sa...

Mia, oavsett vad så är du en vin(n)are!! Vem är marathonfarsan som du ska vara snabbare än? Bara så jag vet om jag ska lägga krokben ;) Diva eller inte, du är bäst! Mot PB, divighet och vindimma :-D

bureborn sa...

Ska bli underbart att "tvingas stå ut" med diviga Mia i flera veckor. Det ser jag fram emot!
För det är klart att du klarar målet. Ingen tvekan!

Personligen känner jag mig plötsligt rätt nöjd med att hålla barnkalas istället för att springa på lördag. Hade inte pallat pressen...

MarathonMia sa...

Ojojoj - jag som bara försökte tona ner hetset ;-)

Jogga99: Om ingen utmanar mig måste jag ju utmana.

Andréa: om allt känns rätt så kanske, kanske, kanske.

Anna: Nån dag, kanske inte just på lördag :-)

Dunceor: Precis. Inte löpning heller (vad jag vet) - men håll er ifrån orientering.

Karin: Marathonfarsan är Jogga99, tror hans löpsteg bryter på norrländska - lägg gärna krokben :-)

Bureborn: Skönt för dig ja! Vi som inte blev bjudna på festligheterna är ju tvungna att springa utan dig. Staden skulle glädjas av att ha dig kutandes här. Men om du skänker oss svettisar en tanke så kan jag drömma om din tårta. *dreggel*

Masse sa...

Hets hets hets hets hets....

MarathonMia sa...

Hmmm - akta dig så att jag inte kutar benen av mig, går i mål 10 minuter före dig - vänder och tar min återhämtningsjogg när jag plockar upp dig...

bureborn sa...

Klart jag kommer att tänka på er! Och heja som sjutton!! Och sen otåligt vanka runt och vänta på rapport per blogg. Ni skyndar er väl hem till datorn? :-)

MarathonMia sa...

hmmm... vina eller blogga. Kutar jag supersnabbt hinner jag med ett snabbt inlägg mellan dusch, mascaraborstning och festfixeri!

Magda Gad: sa...

haha, kul att du redan backat upp alla tänkbara scenarier, så där brukar jag också göra! snacka om skadad, tur man aldrig ställer upp i familjespel...