Välkommen till min kombinerade träningsdagbok, blogg och motivationssida. Jag ska springa Stockholm Marathon för 3:e gången och siktar på en tid runt 3:40. Jag har tidigare följt Anders Szalkais träningsprogram vilket har fungerat bra. Idag loggade jag in och kollade veckans träning. Jag ligger verkligen efter -inte i mängd - men i tid. Jag har en stor utmaning framför mig för att pressa ner mina kilometertider.
Jag tar tacksamt emot tips, idéer och hejarrop.
Häng med fram till Marathon!
/Mia Thomsen
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar