Välkommen hit! Här delar jag med mig av träning, utmaningar och pannbensbyggande. I augusti 2010 sprang jag Sveriges längsta terränglopp,
GAX Trans Scania, som mätte 246 km. Nu tränar jag vidare mot fler ultradistanser Comrades i Sydafrika och en Svensk Klassiker. Till min hjälp har jag IF Linnéa Löpning, Nordic Military Training, Coach Ken Hakata och en hel drös bloggjoggare och ultravänner. Parallellt med detta ska jag coacha Moa Herngren att springa Stockholm Marathon 2011 under 4 timmar.

torsdag 3 januari 2008

Ont i ryggen.

Igår kväll och idag har jag haft jätteont i ländryggen och i vänster höft. Var tvungen att ta Voltaren och köra TNS-maskinen. Nu känns det bättre! Det verkar göra ondare ju kallare det är ute. När jag sprang i Miami kände jag ingenting. Hmmm - kanske jag borde flytta till ett varmt land för att undvika krämpor?
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)