Lilla Duktig är i Thailand och Pernilla var superbakis. Fick köra core och BodyJam själv idag. Det var lättare att koncenrera sig på hiphopsteg och houserörelser när jag var ensam. Tog inte ut mig direkt. Känner mig lite nervös för morgondagens långpass.
Jag brukar alltid bestämma var jag ska springa i förväg, men just nu snurrar alla löpslingor runt, runt i huvudet. Ska jag kuta till Brunnsviken och köra den runt med en extratur i Rålis? Ska jag köra Kungsholmen och Södermalm Runt + en extratur? Kungsholmen runt och Djurgården? Till Ursvik, milspåret och tillbaka? 27 km står på schemat.
Inget lockar.
6 kommentarer:
Mitt långpass imorgon em kommer att bli från Henkan via Slussen och Djurgården. Jag rekommenderar därför Djurgårdens fägring till dig med :-) Lycka till imorgon, du behöver inte vara nervös! Det kommer att gå som en dans ;)
Jag är grymt bra att springa vilse på Djurgården... men har studerat kartan noga ikväll... Kommer jag iväg i hyffsad tid kanske jag slipper alla promenixare :-) Nu har jag ju Garmni, så jag vet hur långt jag sprungit och vart ;-)
Under 50 på milen fixar du galant efter all denna marathonträning!
Kör hårt imorgon, ett tips kan vara att springa där du aldrig sprungit tidigare och bara köra lite "sightseeing" för att njuta av (det förhoppningsvis) vackra vädret! :)
Men jag kör ju bara på i mitt duracelltempo...känns som jag springer lika långsamt i 2km som i 20km. Men jag flyttar fokus efter maran! NÅGOT ska väl backintervaller, 6* över Västerbron och så småningom fler tusingar göra!?
You bet! Annars blir jag också ledsen...
Eller hur! Blodsmak ska ge utdelning! Därmed basta!
Skicka en kommentar