06:45 BodyPump. 60 minuters styrketräning med skivstång i grupp. June lade på extra vikter på 3 övningar. Jag hade problem att luta mig 20 grader framåt vid rodd - ajaj i ryggen. Men den mjukades så sakta upp och nu känns den toppen.
Heja morgonträning. Om man orkar upp.
2 kommentarer:
Hmm, det här kommer absolut bli ett problem. Allvar. Detta måste du ta tag i! Tänk dig det sista ... hela stadion full...alla skriker... du och Anna Rahm (kanmåtänka även någon liten kenyan) jämsides ... och ..och...du kan inte ens lägga dig 20 grader framåt??? Ens i rodd?!?
Jág hoppas verkligen att jag slipper springa marathon med skivstång :-)
Skicka en kommentar