Välkommen hit! Här delar jag med mig av träning, utmaningar och pannbensbyggande. I augusti 2010 sprang jag Sveriges längsta terränglopp,
GAX Trans Scania, som mätte 246 km. Nu tränar jag vidare mot fler ultradistanser Comrades i Sydafrika och en Svensk Klassiker. Till min hjälp har jag IF Linnéa Löpning, Nordic Military Training, Coach Ken Hakata och en hel drös bloggjoggare och ultravänner. Parallellt med detta ska jag coacha Moa Herngren att springa Stockholm Marathon 2011 under 4 timmar.

torsdag 7 februari 2008

Och var är min motivation???

"Och var är min motivation?" utbrast jag strax före lunch idag. Kroppen är stel och jag har jordens träningsvärk. Erik på kontoret svarade "Kanske nere i källaren". Han vet inte hur rätt han hade.

Jag fick nämligen ett skåp i omklädningsrummet i vår kontorsfastighet idag. Det är hårdvaluta. Det jobbar massor av människor här men det finns bara 14 skåp. Idag fick jag ett. Det var med andakt jag öppnade och tittade in i det tomma, rena skåpet. Jag fyllde det med duschprylar, extra smink, hårborstar och nytvättade löparkläder.

Måste helt enkelt ha råkat låsa in motivationen där i källaren!

Det blev 7 mycket tunga kilometer (för kroppen) - sinnet och humöret var dock på topp, har fått en massa bra löparmusik som jag laddade iPoden med utan att titta... spännande var det. Har fortfarande bara hört 39 minuter av det - mumma för själen.

Tack underbara June för ny musik (Run like the Wind) till min iPod!

3 kommentarer:

Lilla Duktig sa...

Här är den!
http://www.extremeironing.com/modules.php?set_albumName=album23&id=docklands_ironing&op=modload&name=Gallery&file=index&include=view_photo.php

Tänk dig dig Mia på Stockholm Marathon. Kanske sponsrad? Kanske bara lite wild and crazy?

Anonym sa...

Roliga inlägg. Jag jobbar med Millan & "yagi", de har oxå tipsat om din blogg. Jag ska springa maraton för första gången och det blir i Stockholm -08. Ska strax ut och springa 2mil (på asfalt denna gång). Vilken koll du har på kilometertiden. Jag försöker mer att hitta rätt flöde för dagen och distansen. Har dock en bra pulsklocka till hjälp. Fortsätt som du gör med skrivandet... Tack, Fia

MarathonMia sa...

Åh vad kul med fler läsare! Mitt tips = logga allt på jogg.se - riktig sporre. Kolla in Szalkais träningsprogram på marathon.se

Lycka till Fia!