När folk sover, landar jag försenad på Arlanda.
När folk sover, packar jag träningsbagen.
När folk sover, ringer min väckarklocka.
När folk sover, tränar jag 75 minuter Militärträning.
75 minuter ren jävla kärlek. Magiska morgon.
Bilden är från förra vintern, numera bär jag grön väst. Vet inte riktigt om färgbytet innebär ny grupptillhörighet på vuxendagiset ;).
27 stycken står uppställda, snön faller långsamt från himlen. Johan väcker oss långsamt till liv med en skön, lugn uppvärmning till grusplanen vid Fiskartorpet. Vi blir ombedda att hämta däck och teama upp två och två. Jag roffar snabbt åt mig Moa. Sedan kör vi höga knän, kampsportsinspirerade sparkar av olika slag. Rakt framifrån med främre benet, sedan med bakre, vidare med två knäingar. Fokus på styrka och aggressivitet. Flytta, tillintetgöra - rak i höfterna BAH! PANG! BOM! SMASH! Styrka och fokus. Sedan armhävningar parvis - först på däcket sedan åt sidan. 45 sekunder. 30 sekunder. Darriga armar. Kärlekshandtagen fick sitt genom att vi kastade däcken mot varandra. Löpdelen på planen där vi möttes på mitten bjöd på gropig snö. Perfekt träning för fötter och vrister. Styrka i steget. Styrka och fokus. Däcken lämnas åter till sin plats i skogen.
Morgonen är tyst och endast knarret i snön hörs när 27 personer springer tillbaka i lugnt gemak till Östermalms IP. Energin är samlad och harmonin är total. Träden är frostsnöigt vita och naturen visar sig från sin vackraste sida. Magiska morgon.
I natt, när folk dricker drinkar och dansar, då är det jag som sover...
10 kommentarer:
Det var MAGISKT Kung-Fu-drottning Mia!
Grymt! Du kan sova med gott samvete ikväll!
jag vill också....
Jag vill också träna NMT morgon!
Det var mig du skrev om, folk som sover och folk som dricker och dansar... Allt har sin tid och är man snuvig får man ta tillfället i akt och vara lite social, personalfest i kväll och ingen träning i morgon ;-)
Oh, vad magiskt det låter. Kan bara tänka mig hur underbar tystnaden var denna morgon. :)
Så gott man sover sen - när man tränat hårt.
Direkt från planet till träningen? Jisses! DU är magisk Mia!
Oups - och tidsoptimist. Och en konstant JA-sägare...
Välförtjänt sömn, verkligen!!!
Skicka en kommentar