...alltså gör jag det också. Jag har haft alldeles för mycket arbetsresor, kvällsjobb och alldeles för lite tid till träning. Imorgon blir det Danmark med tidigt flyg dit och sent flyg hem - no träning whatsoever. Alltså maxar jag och kör dubbel vila.
Andréas sjöng Lean on Me... vackert i kyrkan. Foto: privat
Det stressar inte upp mig. Jag tog en liten paus i arbetandet och åkte till Engelbrektskyrkan för att lyssna på Andréas Lundstedt som sjöng på Internationella Aidsdagen och "Let's talk HIV" , arrangerat av Noaks Ark. Andréas har ett stort mod och berättade för hela Sverige och halva världen att han hade HIV för ett par år sedan. Om ni inte lyssnat på hans Sommarprat i P1 - kan ni ladda ner det här - en gripande historia, fylld med livsglädje och perfekt löparunderhållning i iPoden!
Väl hemma multitaskade jag med indisk matintag med vänsterhanden, tentadiskussioner med sonen och jobbade med högerhanden.
Men på fredag kära vänner - då blir det dubbelpass! Inte i vila utan i träning.
4 kommentarer:
Lovely! Dax att planera jul-löp? Och vattenlöp? :-)
Men då gör ju jag rätt. Jag blev förkyld sista veckan i London och har inte kommit igång igen och det är 3 veckor sedan jag sprang. men det är det första 3 veckors ickespringandeveckor på över 1 år, så det är kanske bara bra??
Cattis
Tack för sommarpratstips! De kan man inte få för många av.. perfekt för långpassen på skidor.
Ingmarie: SKa bara ta mig hem till Sverige och sudda bort lite strunt ur almanackan!
Cattis: korrekt uppfattat! :)
Ulrika: Jajusste - det går ju att lyssna på iPod när man åker skidor också!
Skicka en kommentar