Moahahaha! Inte då!
Jag började min lediga dag med 75 minuter militärträning. Snabbt hem för en frukostdejt med dottern och en klubbkamrat. Lite stretchövningar och vidare ut på långpass.
Långpasset är del två i mitt Back-to-back pass. Förra året körde jag framgångsrikt två långpass dagarna efter varandra vilket är rätt vanligt för ultralöpare. Nu har jag startat lite mjukt. Det blev 25 km igår och 20km idag.
Egentligen skulle jag ha åkt längdskidor med Svägerskan på eftermiddagen, men det sket sig. I och för sig ska coachen åka lite senare - kanske jag hakar på honom? Istället har jag fixat träningsscheman och köpt hem bra bränsle. Bönor, groddar, lax, broccoli, frukt, frön, quinoa och bröd. Ikväll blir det mina ruggigt goda laxburgare till middag.
4 kommentarer:
Låter härligt! Nu är jag anmäld till Öppet spår. Är du?
Skönt med ledighet. Och vad hedrad man känner sig när man får vara med på din blogs förstasida!
Fortsätt njuta av kvalitetsdagarna!
Måndagsbarn: jajamensan. Måndagen :)
Sofie: jag skulle kunna tapetsera hela bloggen med bilder på dig för du är så bäst - men då skulle det ju bli din blogg helt och hållet :) Lovar att njuta för fulla muggar!
Beordrad ledighet!???????????Shit vilken lyx!
Skicka en kommentar