Välkommen hit! Här delar jag med mig av träning, utmaningar och pannbensbyggande. I augusti 2010 sprang jag Sveriges längsta terränglopp,
GAX Trans Scania, som mätte 246 km. Nu tränar jag vidare mot fler ultradistanser Comrades i Sydafrika och en Svensk Klassiker. Till min hjälp har jag IF Linnéa Löpning, Nordic Military Training, Coach Ken Hakata och en hel drös bloggjoggare och ultravänner. Parallellt med detta ska jag coacha Moa Herngren att springa Stockholm Marathon 2011 under 4 timmar.

söndag 20 juli 2008

Dags för Marbella

efter en tuff helg i Jönköping och Falkenberg!

Alldeles för mycket onyttig mat, gott vin, drinkar och alldeles för lite löpning.

Vilken tur att jag får åka till Marbella och jobba i 2 dagar... för där tränar man väl mer än festar?

6 kommentarer:

Fredrika sa...

Marbella, skämtaru, det är revelj klockan fem för en sjukilometers lättdistans följt av Tai Chi före frukost. Sedan lyfter man skrot typ hela dagen tills solen går ner och det är dags för tusingar före middagen som intages under nattens långpass. För sover, se det gör man inte i Marbella.

Ha det så bra ;-)

Magda Gad: sa...

Haha du får försöka omvända marbellanerna... så du slipper träna heeela tiden ;)

För övrigt är jag avundsjuk på dig som får SOL.

Dunceor sa...

Om man heter MarathonMia så tränar man där =)

Helena sa...

Härligt mia! Klart du ska träna;-D Kanske mest träning i att dricka sangria?:-D Ha det underbart!

Karin sa...

Man lever bara en gång. Endorfiner balanseras bäst med mjölksyra, du kommer att vara i fullkomlig harmoni ;-)

MarathonMia sa...

Fredrika: Låter alldeles underbart! Hur petar jag in mina tusingar i presentationerna?

Magda: SOOOOOOL! Men det har ni också nu! Skönt - då blir alla glada :-)

Dunceor: så sant som det är sagt!

Helena: aha - jag kan ju se allt som träning - smart drag där!

Karin: U bet. balans och harmoni.