Välkommen hit! Här delar jag med mig av träning, utmaningar och pannbensbyggande. I augusti 2010 sprang jag Sveriges längsta terränglopp,
GAX Trans Scania, som mätte 246 km. Nu tränar jag vidare mot fler ultradistanser Comrades i Sydafrika och en Svensk Klassiker. Till min hjälp har jag IF Linnéa Löpning, Nordic Military Training, Coach Ken Hakata och en hel drös bloggjoggare och ultravänner. Parallellt med detta ska jag coacha Moa Herngren att springa Stockholm Marathon 2011 under 4 timmar.

torsdag 23 april 2009

Newborn Ultrababes!

Det är så härligt att välkomna ny i Ultrafamiljen!

Annika, Sandy och Evelina är de nya Ultrababesen [ultrabe:jbsen] . Här vid marathon + 10 meter-distansen :)

Det är lätt att bli tjatig när det är något man gillar att göra och får en sån enorm kick av. Att prata sig varm över saker man gillar kan ju gå till överdrift. Lika lite som det går att beskriva känslan av att få barn, lika lite kan man förmedla känslan av att faktiskt klara en ultra.

Något som för många är bortom allt sunt förnuft.
Det går inte att tjata ihjäl sig, det måste upplevas. Eftersom det inte finns någon "riktig" ultragräns, några säger allt över marathondistansen, andra säger att man måste ha avlagt 50 km, så tog vi det säkra före det osäkra. I lördags i Skåne döpte de nyfödda Ultrabrudarna både vid maradistansen och efter 53 sprungna kilometer. Så här vackert var det att ta sig från Smygehuk till Malmö, via Trelleborg.

Fem skuggfigurer skulle formas till Ultimate Ultras under passet. Diana sprang med oss i 15km för att vända hem och få ett skönt långpass inför maran.
Vi sprang på olika typer av underlag....

...och njöt av Skånes vackra landskap, byar och natur...


Vi slog rumpan i gräset bakom varsit träd för det mindre behovet, för att undvika nödlandning valde vi Sibyllas WC...

Vi njöt av varandras sällskap genom prat eller bara tyst jogg där vi kunde landa i oss själva, njuta av livet, tankarna, känslorna, kroppen, naturen och allt som hör ultra till...


Lunchen bestod av nybakta grahamsbullar med smör på ett mysigt litet café/marknad med underbar personal som tog sig tid för att lyssna på våra galenskaper.

Man hinner se så mycket roligt när man springer i Ultratempo...

Efter att ha fikat vid Torup (42 205 meter från Smygehuk) som visade sig vara ett slott, en servering och en golfbana - och inte alls en stad som vi först trott, så var målet att komma till Malmö och Turning Torso...
Vägen var längre än de 11 km vi trodde återstod. Benen började kännas tunga - vi hade ju trots allt sprungit backintervaller dagen innan.


När vi passerat 53 km tyckte vi att vi gjort en bra dagsinsats och beställde taxi för att ta oss till Ultra-grabbarna och Världens-Snabbaste-Kattis som väntade med kall öl och Pizza vid Turning Torso.
Tack Diana, Fredrika, Evelina, Annika och Sandy för en oförglömlig dag.






18 kommentarer:

Annika ~ Bon Vivant sa...

Oförglömlig är ordet. Tack allihop! Det här var alldeles underbart. Och tack Mia för din sprudlande glädje :-)

Felicitas sa...

Härligt!! Och himla fina bilder som ger mig en sting av hemlängtan! :)

Fredrika sa...

Ja, tack allihopa. Vilken underbar dag, sannerligen. Ultimate Ultrababes, det är vi det. Den kollektiva ståpälsen efter några mil kommer jag inte glömma så fort!

Cykelmygga sa...

Dina flätor är heeeeelt osannolika!
Vilket otroligt bra sätt att se Skåne på:)

Snorkfröken S sa...

Oj NUUUU blir jag RIKTIGT avis! Snälla kan jag få komma med er och bli ultra också! Och så trevligt ni verkar ha haft! Vad höll ni för tempo?

Maria sa...

Jag vill också bli Ultra.....och idag tog jag mina första steg emot det (hoppas jag :o) joggade lite för mig själv för att inte känna pressen, ynka 6,6 km men man måste skynda långsamt, typ i morgon hade jag tänkt att spring från jobbet i stan till hemmet i Skogås, då springer jag långsamt - gissar på att det är det som kallas "skynda långsamt" :o)

Härliga bilder, ser fram emot den där turen Hornstull - Järna :o) - löpning förlänger livet, och skulle man dö på kuppen så skulle jag iallafall dö lycklig :o)

Mors, kors!

bureborn sa...

*avundsjuk* *på ett bra sätt*
Åh vilka underbara brudar och vilken underbar löparupplevelse! Vill också! Vill också! Vill också!

Cicci sa...

Vad nice, fina foton också!

Karin sa...

Åh vilken runda, och i SKÅNE! Jag vill också med på Linnealäger och ultralöppass nästa gång! =)
Grymt bra jobbat som vanligt, och grattis till de nya ultrainnorna!

Magdalena sa...

Tack för att ni delade med er av er ultrarunda! Fina bilder. Mkt inspirerande!

Micke sa...

Jag blir så jääääävla sugen på att springa långt men känner att det ligger nog en bit fram i tiden. 16,5 km i söndags fick knäna att tro att dom skulle gå sönder. =( Dom funkade iofs prima på tisdagen men jag fixar max 2 mil i ett svep idag tror jag.

Men nästa år då ni, då är det slut på ultramatriarkatet. Då ska det bli jämlikt. =)

jumper sa...

Okej, dom här namnen ska jag försöka komma ihåg nu. Och visst ser det trevligt ut!

En fråga: Hur mycket får man ha gått under ett ultralångt lopp för att man ska räknas in i ultragemenskapen?

Cecilia sa...

Vad roligt att se lite Skåne på bild, och vilken fin helg ni verkar ha haft! I morgon åker jag dit ner, och så här års undrar jag alltid varför jag flyttade därifrån!

MarathonMia sa...

Annika: Tack själv för att jag fick vara med på din debut!

Felicitas: Jag förstår att du får hemlängtan - såååå vackert!

Fredrika: för att inte tala om den samlade energin och kraften...

Cykelmygga: Jag har ett kort på flätorna efter... ska publicera det.

Snorkfröken: Klart du får bli ultra med oss! Det finns ett ypperligt tillfälle i början av juli då vi springer Hornstull-Järna. Farten låg mellan 6-7 minuter per kilometer. Fikaraster tas givetvis under löpningen.

Maria: Klart du blir en ultra! Skynda långsamt är ju Ultra-mantrat liksom!

Bureborn: Du är ju redan ultra! Självklart hojtar jag till när vi kör igen, så får du hänga med!

Karin: Du vet att du fåååår följa med oss på läger? Vi är en snäll klubb som gillar snälla människor - alltså platsar du :)

Magdalena: Ja visst är bilderna härliga - tackar vädret enormt för det!

Cicci: Supernajs!

Micke: Jag brukar säga att Var Sak Har Sin Tid. Det fina med ultra är att tempot är betydligt långsammare och att vi under träning stannar och fikar och stretchar - går ju att hålla på hur länge som helst... nästan.

Jumper: Såklart de ser trevliga ut ;) de är ju ultrababes. Du får vara med i ultragemenskapen om du tar 50k med åtminstone 51% joggliknande framfart. Det går ju att promenera joggandes... ;)

Cecilia: Jag förstår att du undrar, det är verkligen fantastiskt vackert!

Evelina sa...

Det var underbart! Tack alla ultrababes!

Anonym sa...

This is my first post I'd like to thank you for such a terrific quality forum!
Just thought this would be a perfect way to make my first post!

Sincerely,
Laurence Todd
if you're ever bored check out my site!
[url=http://www.partyopedia.com/articles/40th-birthday-party-supplies.html]40th Birthday Party Supplies[/url].

Anonym sa...

Hello. My wife and I bought our house about 6 months ago. It was a foreclosure and we were able to get a great deal on it. We also took advantage of the 8K tax credit so that definitely helped. We did an extensive remodeling job and now I want to refinance to cut the term to a 20 or 15 year loan. Does anyone know any good sites for mortgage information? Thanks!

Mike

Anonym sa...

top [url=http://www.001casino.com/]online casinos[/url] check the latest [url=http://www.casinolasvegass.com/]casino online[/url] unshackled no set aside bonus at the best [url=http://www.baywatchcasino.com/]www.baywatchcasino.com
[/url].