Välkommen hit! Här delar jag med mig av träning, utmaningar och pannbensbyggande. I augusti 2010 sprang jag Sveriges längsta terränglopp,
GAX Trans Scania, som mätte 246 km. Nu tränar jag vidare mot fler ultradistanser Comrades i Sydafrika och en Svensk Klassiker. Till min hjälp har jag IF Linnéa Löpning, Nordic Military Training, Coach Ken Hakata och en hel drös bloggjoggare och ultravänner. Parallellt med detta ska jag coacha Moa Herngren att springa Stockholm Marathon 2011 under 4 timmar.

söndag 29 juni 2008

Död.

Jag kommer inte kunnar röra mig på två dagar.

Jag lurade med mig maken på BodyPump, men först lurade han med mig på boxning. Jag kan knappt lyfta armarna och har extremt synbara axelmuskler nu.

120 minuter tung träning.

Mina fingrar klarar inte att skriva mer just nu...

10 kommentarer:

Lilla Duktig sa...

Men på onsdag, då kör vi igen! Bodypump für alle.

Magda Gad: sa...

Grattis!

Karin sa...

Dina armar kommer att vara ännu snyggare efter detta, Madonna kommer att blekna och jag undrar varför inte jag också börjat med boxning... ;)

MarathonMia sa...

LillaDuktig: ja.

Magda: Spyfys! Tänkte köra rekord på plankan efteråt, men kunde knappt shamponera håret...

MarathonMia sa...

Karin-vännen: För att du är lilla My - du behöver inte avreagera dig ;-)

Anna (orka mera) sa...

Härligt med träningsvärk! Men den brukar ju vara värst dag 2.... du får väl ta på peruk om det blir för jobbigt med hårtvättandet :)

Benet sa...

Låter skönt... Eller vad det kan kallas! :-)

Karin sa...

Haha, ja, jag ÄR lilla My :-)

MarathonMia sa...

Anna: usch, dag 2 imorgon och TSM-träning. Jag får se till att klämma fingret i dörren och förleda smärtan...

Benet: Trött-skönt

Karin: ;-)

Fredrika sa...

Tufft! Men allt som inte sitter i benen är okej ;-)