tag:blogger.com,1999:blog-2406455635214520747.post4204004963778364555..comments2023-10-03T17:22:14.159+02:00Comments on MarathonMia: Låt mig presentera min adept!Unknownnoreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-2406455635214520747.post-71014555482640115122010-09-17T08:34:51.315+02:002010-09-17T08:34:51.315+02:00Ni blir ett riktigt radarpar, det ska bli kul att ...Ni blir ett riktigt radarpar, det ska bli kul att följa er!Marrehttps://www.blogger.com/profile/06240393080624641297noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2406455635214520747.post-78016348811357515842010-09-16T21:17:45.048+02:002010-09-16T21:17:45.048+02:00Vilkem grym tränare din adept fått. Bara att gratu...Vilkem grym tränare din adept fått. Bara att gratulera.Annahttps://www.blogger.com/profile/14864039423896608568noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2406455635214520747.post-74782316010158285552010-09-16T20:52:46.158+02:002010-09-16T20:52:46.158+02:00Åh det där kommer att bli hur bra som helst! Vilke...Åh det där kommer att bli hur bra som helst! Vilket par!Ingmariehttp://blog.nemonisimors.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2406455635214520747.post-29785906448281549322010-09-16T20:29:53.988+02:002010-09-16T20:29:53.988+02:00eftersom jag är Otroligt nybörjare på löpning så m...eftersom jag är Otroligt nybörjare på löpning så måste jag fråga<br />"Långpass i riktigt lugn fart" Vad innebär det i antal km och i min/km?<br />Mest för att jag tänker planera min träning lite....<br />/10 sekunderAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2406455635214520747.post-35958846594328783392010-09-16T13:48:58.520+02:002010-09-16T13:48:58.520+02:00Anna: Japp - du har ju en egen adept - antar att d...Anna: Japp - du har ju en egen adept - antar att det varit en superkul resa!<br /><br />Louise: Eller hur! Det finns inget hejd på viljan. Jag ska höra med henne vad hon gjorde med den innan...<br /><br />Annelie: Så sant. Jag tror att jag kommer lära mig en del själv. Det är som med min coach som säger åt mig att vila innan tävling men själv går han ut och springer :) lätt att ge råd åt andra.<br /><br />10sekunder: Jag vet inte. Kollar min garminstatistik ikväll och meddelar dig.<br /><br />Moa: Nu kör vi!<br /><br />10 sekunder igen: Heh! Kanske jag coachar dig till Jättelångt!MarathonMiahttps://www.blogger.com/profile/14813811098924156544noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2406455635214520747.post-4963400406635994142010-09-16T13:27:21.874+02:002010-09-16T13:27:21.874+02:00OOJOJ vad avunsjuk jag ääär!
Skulle offra mycket ...OOJOJ vad avunsjuk jag ääär!<br /><br />Skulle offra mycket för att få en egen coach i Mias kaliber!10Sekunderhttps://www.blogger.com/profile/11069063701566470114noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2406455635214520747.post-89864193560910509622010-09-16T09:25:57.760+02:002010-09-16T09:25:57.760+02:00Mia - din adept är sjukt glad, taggad och peppad! ...Mia - din adept är sjukt glad, taggad och peppad! Otroligt glad över allt. Det blir svårt att lugna ner sig men jag ska försöka hehe. Nu kör vi coach!Moa Herngrenhttp://www.yourlife.nunoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2406455635214520747.post-62938302017563627122010-09-16T09:01:16.047+02:002010-09-16T09:01:16.047+02:00En fråga som egentligen inte hör hit. Men någon må...En fråga som egentligen inte hör hit. Men någon måste man ju fråga..<br /><br />Hur många kalorier/timme bränner ni när ni kör långpass i bekvämt tempo?<br /> Enligt min pulsklocka bränner jag ca 1000-1200 kCAl/h10Sekunderhttps://www.blogger.com/profile/11069063701566470114noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2406455635214520747.post-91477160756771875732010-09-16T08:41:50.426+02:002010-09-16T08:41:50.426+02:00Åh, roligt! Ja, att lugna ner *sig själv* är inte ...Åh, roligt! Ja, att lugna ner *sig själv* är inte alltid det lättaste, det är mycket enklare att lugna ner någon annan. Ibland om det dyker upp knas för mig som kan vara relaterat till träning så försöker jag tänka "vad hade Jag gett för råd om Någon Annan hade frågat mig om råd?" och ge det rådet till mig själv..Anneliehttps://www.blogger.com/profile/17413625573163498535noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2406455635214520747.post-1274129501430981832010-09-16T08:04:43.074+02:002010-09-16T08:04:43.074+02:00Ja, det tycker jag oxå! Jag tycker Moa har gjort e...Ja, det tycker jag oxå! Jag tycker Moa har gjort en fantastisk resa, och hon verkar riktigt taggad att fortsätta!Louisenoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2406455635214520747.post-34173827264182566822010-09-16T07:40:52.324+02:002010-09-16T07:40:52.324+02:00Vad roligt! Ska bli spännande att följa!Vad roligt! Ska bli spännande att följa!Anna (Orka mera)https://www.blogger.com/profile/10437490137808987714noreply@blogger.com