tag:blogger.com,1999:blog-2406455635214520747.post2272456817815940382..comments2023-10-03T17:22:14.159+02:00Comments on MarathonMia: Unknownnoreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-2406455635214520747.post-24599444932776300782010-04-03T05:39:18.007+02:002010-04-03T05:39:18.007+02:00Jag förstår hur du menar och självklart ska vi fil...Jag förstår hur du menar och självklart ska vi filosofera vidare på detta tema när vi ses! :-)Ingmariehttp://blog.nemonisimors.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2406455635214520747.post-72709330999899799172010-04-02T13:41:33.946+02:002010-04-02T13:41:33.946+02:00Ingmarie: Just orden "Det löser sig" är ...Ingmarie: Just orden "Det löser sig" är rätt negativa för mig. Jag vill gärna ta ansvar för saker jag gjort, förbättra saker jag gör fel och utvecklas som människa. Att säga "det löser sig" är för mig att överlåta ansvaret på någon annan. Jag gör det bästa av situationen.<br /><br />När det gäller sjukdomar kan jag inte råda bot alls. Men att ha rätt inställning och fokusera på att bli frisk gör nog att det blir lättare för en själv och omgivningen, snarare än att man är bitter och väntar på att någon annan ska fixa det åt en. Att tycka att det är orättvist att just jag blev sjuk hjälper ju inte. Förstår du hur jag menar.<br /><br />Det kan mycket väl vara genetiskt. Jag har läst någonstans att 80% av befolkningen är problemorienterade, och vill lösa problem. Resterande är möjlighetstänkande. Min pappa, mina syskon och jag ser möjligheter - tror starkt att detta går i arv - för jag är inte uppvuxen med min pappa.<br /><br />Jaja - vi tar och reder ut begreppen under ett pass vettja!MarathonMiahttps://www.blogger.com/profile/14813811098924156544noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2406455635214520747.post-7970170336697785752010-04-02T06:58:35.982+02:002010-04-02T06:58:35.982+02:00Otroligt intressant ämne och den där boken ska jag...Otroligt intressant ämne och den där boken ska jag läsa! Jag tror dock att vi har olika förutsättningar, biologiska såväl som sociala, vilket gör att det inte alltid är så lätt att ha "rätt inställning". Jag tror med att det kan vara lite "farligt" att säga att allt löser sig och man blir frisk om man bara har rätt tänkesätt. Eller vad tror du? Och precis som vi behöver att livet svänger så behöver vi kanske olika typer av människor? Att bli sjukskriven i dag har ju nästan blivit en omöjlighet och för vissa behövs det ju faktiskt. Helt klart behövs det även ett bättre system för att få dem vara en del av livet och sammanhanget igen. Oj oj. Nu blev det snårigt! Bäst jag slutar svamla.;-)Ingmariehttp://blog.nemonisimors.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2406455635214520747.post-77784268892712001012010-04-01T23:22:51.370+02:002010-04-01T23:22:51.370+02:00Stefan: Boktips!
Maria: Kan mycket väl vara så......Stefan: Boktips!<br /><br />Maria: Kan mycket väl vara så... jag lägger boken till listan att läsa men inte högst upp. En Wannabe :)<br /><br />Andréa: Tråkig...hmmm - jag får väl ge den en liiiiten chans - i värsta (bästa) fall somnar jag och får lite extra vila!<br /><br />Hej Maria: Jag tränade och sprang maraton 2004 och 2005 - sedan höll jag upp med löpning och började träna i december 2007. Jag har skyndat långsamt och bygger en stark kropp. Än så länge har jag aldrig varit skadad - bara haft en stel rumpmuskel (hade innan löpträningen) och ett överbelastat knä. Jag började springa ultra efter ett år när jag insåg att jag inte blir snabb utan mer är uthållig och drivs av distanser snarare än tid. Ett sätt att testa ultra är att delta på arrangerade träningspass där det går långsamt och finns pauser - i sommar går förmodligen Hornstull-Järna som är 55 km - testa!<br /><br />Fitnesscoachen: Tackar! :DMarathonMiahttps://www.blogger.com/profile/14813811098924156544noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2406455635214520747.post-58959534195734769832010-04-01T19:37:36.753+02:002010-04-01T19:37:36.753+02:00Jag läste boken i skolan och tror absolut att de s...Jag läste boken i skolan och tror absolut att de som har ett starkt KASAM klarar motgångar bättre.Jag gillade den skarpt! <br /><br /> Stort lycka till nästa helg!!Fitnesscoachenhttp://www.metrobloggen.se/fitnesscoachennoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2406455635214520747.post-25630798559121492322010-04-01T19:11:42.272+02:002010-04-01T19:11:42.272+02:00Hej Mia!
Gillar din inställning med positivt tänk...Hej Mia!<br /><br />Gillar din inställning med positivt tänk! :) Jag försöker också resonera så och när det funkar så ger det såååå mycket energi!<br />Hur länge har du sprungit och hur länge hade du tränat innan du gav dig på ultra? Är nyfiken på det men känner mig för "grön". Sprang två maror förra året, som var mitt första riktigta löparår. Tycker det verkar vara extremt att börja med ultra så tidigt i "karriären". Vad säger du om det? Jag vill inte drabbas av fler skador, vilket jag har gjort i vinter... :( Fötter som blivit överbelastade pga för snabb upptrappning av träningsmängd. <br /><br />Mvh<br /><br />MariaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2406455635214520747.post-11813595423442232802010-04-01T18:10:37.194+02:002010-04-01T18:10:37.194+02:00Tänkte säfa att du kan få låna av mig men kom på a...Tänkte säfa att du kan få låna av mig men kom på att jag ju aldrig köpte boken. Tyckte den var rätt tråkig när jag tragglade mig igenom den för massa år sedan under nån delkurs av utbildningen. dock är själva kärnan grym! men som maria säger så tror jag redan du har rätt tänk!Löpning & Livethttps://www.blogger.com/profile/09772823602350373447noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2406455635214520747.post-46214969112301148482010-04-01T12:35:36.755+02:002010-04-01T12:35:36.755+02:00jag har läst antonovskys bok för många år sen, och...jag har läst antonovskys bok för många år sen, och den stannar kvar inombords... Men jag tror att du redan har det tänket som står i den... =) Du har fokus på rätt ställe.<br /><br />Ladda bra nu, jag följer dig!maryhttps://www.blogger.com/profile/09783707173406452347noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2406455635214520747.post-37989946030619714622010-04-01T11:53:16.520+02:002010-04-01T11:53:16.520+02:00Hej!
Det låter som du tänker Salutogent när du spr...Hej!<br />Det låter som du tänker Salutogent när du springer din mastodont pass - Imponerande!<br />Jag skulle vilja tipsa dig om ytterligare en bok om du är intresserad av Kasam. Vi har precis kommit ut med en bok som heter Salutogent ledarskap - För hälsosam framgång av Anders Hanson. Den tar upp Antonovskys tankar och idéer utifrån dagens sammanhang. Om du vill läs mer om boken kan du göra det på vår hemsida - http://www.halsopromotiongruppen.se/litteratur/salutogentledarskap<br /><br />Mvh Staffan Wåhleman<br />Svenska Hälsopromotion gruppenStaffan Wåhlemanhttp://www.halsopromotiongruppen.senoreply@blogger.com